zdravé

Při slově ,,burgr” si často představíme obrovský kus masa v ložený do housky, a symbolizuje nám to fast food či nezdravou stravu. Na samotném mase ovšem nic špatného není. Nebojte se tedy housku vyměnit za kousek ovoce, dodat spoustu zeleniny a vytvořit tak skvěle vypadající, zdravý, jednoduchý a chutný pokrm.

Recept od: Caterine

Ořechy lze nahradit i slunečnicovým semínkem. Mouka může být i obyčejná hladká nebo kombinace hladké a špaldové.

Recept od: popolu