Výhodou tohoto postupu je fakt, že chuť koření je v takovém svařáku intenzivnější a není třeba ho použít tolik. Je však o něco složitější, než klasická příprava svařáků, kde vaříte vše v jednom hrnci.
100 g šípku má obsah vitamínu C 200 mg/g, citrón jen 40 mg/g.
Šípky jsou navíc bohatým zdrojem draslíku a rutinu, mají proto vliv na činnost srdce a cév.
Hodnota glykemického indexu je nízká.
Pijte alespoň několik týdnů, dokonale Váše tělo probere ze “zimního spánku”.
Copyright © TvojeKucharka.cz 2017 - 2024
Publikování nebo další šíření obsahu tohoto serveru je bez písemného souhlasu zakázáno.