Společné pro tyto recepty:

fitness

Tahini s kešu a banánem

Na tomto receptu není vůbec nic speciálního, spíše je to nápad, jak si připravit rychlou a chutnou svačinku plnou zdravých tuků.

author Recept od: Caterine

Datlovo-fíkové nepečené kuličky

Není to nijak převratný neznámý recept, ale často vídám tento typ zdravého mlsání ve variantě se sušenými švestkami a datlemi. Tak jsem to zkusila ozvláštnit fíky a je to také super. Navíc perfektně jednoduché, rychlé a moc dobré. Proč si ty Vánoce neudělat také trošku zdravější 🙂

author Recept od: Caterine

Špenátové tortily plněné šunkou a sýrem

Zdravější verze tolik oblíbených tortil, výborné jsou jako teplý oběd, můžete si je vzít i jako lehkou svačinku. Jen pozor na přenos a uskladnění, pokud tortily berete s sebou, nechte je vychladit a ideálně dobře zabalte do potravinové fólie, v krabičce se mi zatím vždycky vysypaly 🙂

author Recept od: Caterine

Copyright © TvojeKucharka.cz   2017 - 2024
Publikování nebo další šíření obsahu tohoto serveru je bez písemného souhlasu zakázáno.

Web využívá obrázky zdarma z Pixabay.com.
Zavřít reklamu