Společné pro tyto recepty:

zdravédezerty

Čoko-koko chia pudink s kousky banánu

Doporučuji ze začátku dát méně vody a mléka, v případě potřeby doplnit. Tento typ dezertu bude i přes přítomnost banánu méně sladký, použijete-li 99% hořkou čokoládu. Je kladen důraz na zdravost, proto pokud neřešíte cukr navíc, doporučuji osladit či použít mléčnou čokoládu.

author Recept od: Caterine

Nepečený kokosový dort

Dort ocení především ti, kteří si rádi pochutnají, ale zakládají si na omezování cukru ve stravě. Tady vás ovšem musím upozornit na fakt, že ,,krém” není až tak sladký. Zatímco když připravíte stejný dortík, ale s banánovým krémem, bude chutnat i nefitness nadšencům, protože je banán sladký. Pokud tedy budete dezert připravovat pro ostatní osoby, zvažte, zda nepřidáte také nějaké sladidlo.

author Recept od: Caterine

Copyright © TvojeKucharka.cz   2017 - 2021
Publikování nebo další šíření obsahu tohoto serveru je bez písemného souhlasu zakázáno.

Web využívá obrázky zdarma z Pixabay.com.
Zavřít reklamu