Recept - Borůvková smoothie bowl

Tvoje kuchařka: fertiti
Čas přípravy: 15min
Porce: 1
Kuchyně: Americká
Kategorie: RAW
Dieta
Stupeň obtížnosti:
Vloženo: 22.12.2017
Hodnocení:

Recept na borůvková smoothie bowl si zvládnete připravit doma. Borůvková smoothie bowl je recept, který si zamilujete. Pokud nevyzkoušíte, tak neuvěříte.

Suroviny

4 PL ovesných vloček

mandlové mléko

hrnek borůvek

banán

na ozdobení

chia semínka

borůvky

granola

oříšky

kokos

Jak se Vám tento recept povedl? Pochlubte se!

Vložit vlastní fotografii

Postup přípravy receptu

1	Vločky dáme alespoň na 5 minut namočit do mandlového mléka, aby se uvolnily všechny živiny.
2	Do mixéru dáme namočené vločky, nakrájený banán, borůvky a rozmixujeme. Podle potřeby přidáme mléko.
3	Ozdobíme dle chuti – strouhaným kokosem, ořechy, chia semínky a granolou. Můžeme také dosladit dárkovým sirupem.

Vytisknout

Znáte lepší recept? Přidejte jej to kuchařky zde.

Sledovat na Pinterest

Recept obsahuje: smoothie

Zachutnalo Vám? Sdílejte recept s přáteli!

Sdílet na Facebooku

nebo

K receptu: Borůvková smoothie bowl

Ohodnoťte recept * (5 bodů je nejlépe)

Komentář *

nebo

Vaše jméno *

Váš email *

nebo

Currently you have JavaScript disabled. In order to post comments, please make sure JavaScript and Cookies are enabled, and reload the page. Click here for instructions on how to enable JavaScript in your browser.