Společné pro tyto recepty:

Whole30

Losos s mrkvovo-dýňovým pyré

Jednoduché, zdravé, dobré 🙂

author Recept od: Caterine

Hovězí burger v paleo stylu s domácí majonézou

Při slově ,,burgr” si často představíme obrovský kus masa v ložený do housky, a symbolizuje nám to fast food či nezdravou stravu. Na samotném mase ovšem nic špatného není. Nebojte se tedy housku vyměnit za kousek ovoce, dodat spoustu zeleniny a vytvořit tak skvěle vypadající, zdravý, jednoduchý a chutný pokrm.

author Recept od: Caterine

Vaječná frittata s houbami, špenátem a olivami

Výborná paleo snídaně či nízkosacharidová večeře. Pokud připravujete jídlo pro nepaleo nadšence, přidejte kousek pečiva.

author Recept od: Caterine

Špenátová omeleta plněná restovanými žampiony

Recept je snadný a skvělý tip na paleo snídaní nebo bezmasou nízkosacharidovou snídani. Pokud připravujete recept pro někoho, kdo paleo nevyhledává, stačí přidat kousek pečiva, a určitě si také pochutná.

author Recept od: Caterine

Zapečený tuňák s batáty, vejcem a olivami

Tento recept je velice rychlý a jednoduchý, zároveň ho ale považuji za příjemné zpestření, když máte doma plechovku tuňáka a chcete si ho jednou dát také trošku jinak.

author Recept od: Caterine

Losos s majonézovou omáčkou a batátovo-mandlovými koulemi

Hustota omáčky záleží na množství použitého oleje. Je to vlastně domácí majonéza. Výborně se k pokrmu hodí grilované žampiony jako příloha.

author Recept od: Caterine

Kuřecí stehno pečené v kokosovém mléce s granátovým jablkem

Přílohu můžete libovolně zaměnit. Chcete-li dodržet principy stravování Whole30, doporučuji květákovou rýži nebo brambor. V opačném případě vyzkoušejte klasickou rýži či těstoviny.

author Recept od: Caterine

Copyright © TvojeKucharka.cz   2017 - 2024
Publikování nebo další šíření obsahu tohoto serveru je bez písemného souhlasu zakázáno.

Web využívá obrázky zdarma z Pixabay.com.
Zavřít reklamu