1 | a tenká kolečka nakrájenou mrkev orestujeme na troše olivového oleje spolu s nakrájenou cuketou. |
2 | Posolíme, okořeníme. Za stálého míchání necháme opéct dokřupava. Z balení rýže konjak slijeme vodu a podle návodu na obalu můžeme rovnou přimíchat k zelenině nebo předtím ještě propláchneme vodou. |
3 | Podáváme ihned. Jídlo je vhodné jako dietní fitness večeře po tréninku. Shirataki neobsahují tuky ani sacharidy, jsou hotové během pár minut a chuťově velmi variabilní – s možností ochucení dle vkusu. |
Copyright © TvojeKucharka.cz 2017 - 2024
Publikování nebo další šíření obsahu tohoto serveru je bez písemného souhlasu zakázáno.